تعرف على وضعية القيادة الصحيحة لتجنب الآلام والمحافظة على سلامتك
السبت 09 يوليو 2022
يقوم بعض السائقون الجدد بظبط المقاعد في ضعية قريبة للغاية من عجلة القيادة بهدف كشف أكبر قدر من الطريق وإحكام سيطرتهم على السيارة ما قد يعرضهم لخطر إصابات شديدة في الحوادث.
في حين قيام أخرين بإمالة المقاعد وإبعادها عن عجلة القيادة بشكل كبير والذي يمكن أن يؤثر على سيطرتهم على السيارة، وفي الحقيقة أن هناك بعض المعايير الواجب مراعاتها عند ضبط وضعية الكراسي لارتباط ذلك بالسلامة أثناء القيادة والتحكم في السيارة.
في البداية يجب تثبيت المقاعد في وضع متوسط يوفر السيطرة المناسبة على عجلة القيادة مع انحناء بسيط للقوع والركبة وقدرة الضغط الكامل على دواسات الوقود والفرامل والدبرياج إذا كانت سيارتك مجهزة بناقل حركة يدوي.
أما عن ضهر المقعد فيجب إمالته بزاوية تتجاوز الوضع العمودي بنسبة بسيطة تصل حوالي 100 درجة مع التأكد من سند عضلات الكتف بشكل كامل لتجنب ألام الظهر، بينما يجب أن توجد مسافة فارقة مع سنادات الرأس دون الاحتكاك معها والتي يجب ضبطها في مستوى مماثل لمستوى الرأس لحماية الرقبة بحالة الاصطدام الشديد.
يجب أيضاً ضبط ارتفاع المقعد بهدف كشف القدر المناسب للطريق، وعلى الأقل يجب التمكن من رؤية الجزء الأعلى من صادم السيارة المقابلة لتجنب أية تلفيات أثناء الركن.
